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Billet publié le 16/08/2017

DIABETE ET SECHERESSE DE LA PEAU

Les personnes diabétiques ont souvent des  problèmes de sécheresse de la peau.

Cette sécheresse apparaît surtout lorsque le diabète est mal contrôlé. En effet en cas d’hyperglycémie La peau se déshydrate et devient sèche.

La sécheresse de la peau est courante chez les personnes atteintes de diabète car ces personnes  ont  régulièrement des niveaux de glucose élevé. Lorsque la glycémie est élevée la peau se déshydrate . On constate alors une sécheresse principalement au niveau des jambes, des pieds et des coudes. Une  peau sèche est souvent sujette aux fissures et aux infections. Dans les situations extrêmes, l'amputation peut s’avérer nécessaire.

La sécheresse de la peau peut également est due à cause d’une insuffisance circulatoire ou d’une atteinte du système nerveux surtout aux extrémités. Ceci peut affecter les glandes responsables de la transpiration et diminuer celle-ci. Sans la transpiration pour conserver son humidité, la peau devient sèche.

Enfin, d’autres facteurs, non spécifiques à la personne diabétique, tels l’exposition au soleil et l’utilisation de produits irritants ou parfumés peuvent contribuer à l’assèchement de la peau.

Conseils pour prévenir la sécheresse de la peau

    - Contrôler  votre diabète. Vos glycémies doivent être maintenues le plus près possible des valeurs normales.

    - Évitez l’eau très chaude, qui favorise l’assèchement de la peau.

    - Utilisez un savon doux, non parfumé. Veillez à bien retirer toute trace de savon ou gel-douche.

    - Prenez des  douches plutot que des bains

    - Bien essuyer la peau en tapotant doucement.

    - Appliquez une lotion ou crème hydratante hypoallergénique et non parfumée.

    - Soyez actif.  L’activité physique stimule la circulation sanguine et favorise le contrôle du diabète.

    - Buvez suffisamment tout au long de la journée.

    - Évitez l’exposition au soleil sans protection, surtout entre 10 heures et 16 heures.

    - Appliquez crème solaire et baume à lèvres avec FPS, avant l’exposition au soleil

    - Utilisez des crèmes solaires hydrofuges si vous vous baignez

    - Méfiez-vous des journées nuageuses et venteuses. Les rayons du soleil peuvent traverser les nuages.

Prenez quelques minutes de votre temps tous les jours pour prendre soin de votre peau…